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决定好生养的三大关键因素 一起来了解一下

2017-07-26 11:16 腾博会.官网 责编:腾博会.注册liuhailing 我要点评

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   屁股大好生养这句话是很多女人都听过,但其实大屁股并不意味着好生养。以下介绍了女人屁股大的原因及女人减掉大屁股的好方法,想要告别大屁股的女人们,不妨都来认真看一看吧。

  好生养是指什么

  所谓的好生养,很简单,就是比较容易顺产。

  一般呢,屁股越大,骨盆就越大,那么在顺产的时候,胎儿就越容易经骨盆分娩而出。但是,并不是所有大屁股的女性,骨盆就大。

  大屁股不等于大骨盆

  因为决定屁股大小的因素有两个:骨盆和覆盖它的臀大肌以及脂肪。

  于是就有可能出现骨盆比较小,但是由于覆盖的脂肪比较多或是臀大肌发达,因此就显得屁股大的情况。这种大屁股在生产的时候,就会显得吃力些了。

  真正决定好生养的三大关键因素

  第一,当然是骨盆大小、其实就是产道大小

  产道是宝宝娩出的通道,分骨产道与软产道两部分。

  骨产道是固定不变的,如果骨盆大,孕晚期胎头容易入盆,顺产的概率也很大。如果骨盆狭窄或者有畸形,宝宝就难以入盆,就不利于顺产。

  第二,胎儿大小、胎位

  大胖小子、闺女,可不利于生产。一般,体重超过8斤的胎儿被称为巨大儿。

  不说巨大儿本身可能会存在的问题,但就对自然生产而言,巨大儿会增加难产的风险,同时,也会让孕妈妈出现阴道严重撕裂和宫缩乏力导致产后出血的情况。为了让生产顺利些,最好是将婴儿的体重控制在5~8斤。

  第三,产力

  指的是子宫收缩力,腹壁肌力,腹肌收缩力,以及肛提肌力。产力强的自然分娩就会顺利些。

  屁股变大的原因有哪些

  原因1:长时间久坐

  上班族每天上班一坐就是八个钟头,坐久了,屁股当然变得又宽又大啦。

  原因2:跷腿坐着、一边悠哉一边胖

  此刻,你可能正窝在沙发里,跷着腿在读这篇文章。无论在家还是在办公室,如果你跷着腿坐一整天,会阻碍腿部血液和淋巴循环,导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理,比如按摩,下肢静脉会渐渐突出,严重影响下身循环,导致脂肪增厚,连肌肉都会僵硬。

  原因3:裤子尺寸不合

  紧身牛仔裤、束身内衣等紧身中低腰衣裤,甚至迷你裙、无袖衫等性感穿着,都会让下身发胖。因为太紧身的服装会阻碍腿部正常运动,还会阻碍腰腿部位血液循环;短裙则会使腿部受凉,低胸衣会使胸口受凉,短上衣会使肚脐受凉,同样影响血液循环,导致脂肪堆积。内裤如果太大,会使臀部肉肉缺乏足够的支撑力而下垂、外扩,而内裤太小或太紧,则会把肉肉挤出来,臀部变形在所难免。

  原因4:长时间站立

  有些人因为工作关系必须长时间站立(如专柜小姐),久而久之小腿肌肉变得非常结实,甚至影响美观。另外,运动方式不正确或是长时间站着,造成萝卜腿或小腿浮肿。

  原因5:饮食高热量、重口味

  大多数腿部肥胖者都不注意饮食,不仅喜欢吃高热量的甜点及油炸食物,吃饱后又习惯坐着,慢慢的,臀部及大腿就开始囤积脂肪。另外,有些人嗜吃重口味的食物,摄取过多的盐分也发生腿部浮肿。

  原因6:雌激素分泌紊乱 坏习惯让你胖

  让你散发女性魅力的雌激素,是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱一顿、乱服减肥药、意外怀孕等,都会让雌激素分泌紊乱,导致脂肪在腹部和大腿部位堆积,下半身越来越胖。

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