【首页】腾博会官网_下载注册腾博会诚信为本(服务)官方网/登录入口!

欢迎光临腾博会.官网 www.szcjtz.com
当前位置: 腾博会.官网 >> 亲子 >> 妈咪健康 >> 正文

产后乳汁分泌少怎么办 几款下乳汤帮你催乳

2015-07-02 13:00 腾博会.官网 责编:腾博会.注册haiqiliu 我要点评

更多
导读:感谢您百忙之中查看我的文章,这里是腾博会.诚信为本官方网,可以关注我们的文章公众号腾博会.登录入口,以下是文章内容,请注意用眼疲劳。将猪蹄洗净切成小块,与葱白、豆腐同放砂锅内,加水适量,用文火煮半小时,再倒入少量黄酒,加入少量食盐即可食用。

  产后乳汁分泌少或没有乳汁,称为缺乳。药膳食疗有时可作为主要的治疗方法,对于缺乳有较好的疗效,猪蹄豆腐汤、黄酒炖鲫鱼、黄花菜瘦肉粥、黄酒鲜虾汤都是效果颇佳的催乳方。

  猪蹄豆腐汤

  功效:舒肝解郁通乳,适用于肝郁气滞型产后缺乳。

  配料:猪蹄1个,豆腐60克,黄酒少量,葱白2根,食盐适量。

  制作:将猪蹄洗净切成小块,与葱白、豆腐同放砂锅内,加水适量,用文火煮半小时,再倒入少量黄酒,加入少量食盐即可食用。

  用法:吃豆腐,喝汤。

  黄酒炖鲫鱼

  功效:通气下乳,治产后气血不足、乳汁不下。

  配料:重500克左右的活鲫鱼1条,黄酒适量。

  制作:将鲫鱼去鳞及内脏洗净,加水适量,煮至半熟,加黄酒清炖。

  用法:吃鱼喝汤,每日1次。

  黄花菜瘦肉粥

  功效:生津止渴,利尿通乳,适用于产后乳汁不足症。

  配料:黄花菜50克,瘦肉、大米各100克,盐、葱、姜适量。

  制作:黄花菜洗净,瘦肉切片,与大米同煮成粥,肉将熟时,加入调料即可。

  用法:每日1次,温热食。

  黄酒鲜虾汤

  功效:下乳,适用于产后体虚、乳汁不下。

  配料:新鲜大虾100克,黄酒20克。

  制作:大虾剪去须足,煮汤,加黄酒;或将虾炒熟,拌黄酒。

  用法:每日2次,吃虾喝汤或吃炒虾拌黄酒。

  黑芝麻粥

  功效:补肝肾,润五脏,适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等。

  配料:黑芝麻25克,大米适量。

  制作:将黑芝麻捣碎,大米掏净,加水适量煮粥。

  用法:每日2~3次。

文章到这里就结束了。欢迎观看,可以进入我们的官网腾博会.官网.诚信.为.本查看更多热门文章,谢谢观看!

最近更新 | 关于我们 | 网站地图 | 免责声明 | 广告服务 | 友情链接 | 联系我们

Copyright © 2015 www.szcjtz.com , All Right Reserved. 腾博会.官网 版权所有

ICP备案:闽ICP备05000126号-5 QQ官方交流群:239125468

腾博会.官网.诚信为本.腾博会注册.登录.入口