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相思红豆减肥瘦腰和大腿健康减肥!

2015-10-18 15:09 互联网 责编:腾博会.注册独家记忆 我要点评

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相思红豆减肥瘦腰和大腿健康减肥!

相思红豆减肥瘦腰和大腿健康减肥!

  红豆富含维他命B1 、B2 ,蛋白质及多种矿物质,有补血,利尿,消肿,促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿,有减肥之效。红豆中的石碱成分可增加肠胃蠕动,减少便秘。

  食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线。红豆减肥法绝对有办法让你在一个月之内,达到瘦10斤左右的具体成效!而且瘦的部分正是腰和大腿!

  红豆陈皮汤

  材料:红豆200克、陈皮5克、盐少许。

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